Benessere & Salute è una rubrica dedicata a chi si vuole veramente bene

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Benessere & Salute (10 posts found)

Una rubrica dedicata a chi si vuole veramente bene e desidera prendersi cura di se. In Benessere e Salute troverai informazioni utili per sentirti sempre in forma , curiosità legate alla medicina e tante risposte ai tuoi piccoli e non piccoli problemi di ogni giorno. Uno spazio di approfondimento per tutti curato da specialisti della salute e del benessere, dedicato a tutte le nostre lettrici e lettori.

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GRIFFONIA

6 giorni ago by redazione

La griffonia è un arbusto appartenente alla famiglia delle Fabaceae. Grazie alla presenza del principio attivo 5-idrossitriptofano, alla pianta si riconoscono significative proprietà terapeutiche. Difatti i semi della griffonia si impiegan...

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L’OLIO DI RICINO

3 settimane ago by redazione

L'olio di ricino è un olio vegetale ottenuto spremendo i semi della pianta di ricino “ Ricinus communis”. La pianta del ricino è originaria dell'Africa ed è oggi coltivata in India e anche in Europa. Al giorno d'oggi l'olio di ricino viene utilizzato pe...

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I SALI DEL MAR MORTO: BENEFICI E USI

2 mesi ago by redazione

I sali del Mar Morto sono noti a tutti per le loro proprietà che li rendono ottimi alleati per la tua salute e bellezza. Sono un prodotto le cui qualità terapeutiche e il relativo utilizzo erano già noti nell’antichità, quando erano estratti dall’omonimo ...

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L’ARANCIA: IL FRUTTO MIRACOLOSO

3 mesi ago by Giulia Leotta

L'arancio dolce è originario della Cina ma, con ogni probabilità, era già noto al tempo degli Antichi Romani nel primo secolo d.C. Fu introdotto nelle Penisola Iberica solo nel 1300. Si narra che gli Arabi portarono le arance in territorio siculo nel lontano ...

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IL MIELE DI CASTAGNO: LE MILLE PROPRIETA’

4 mesi ago by Giulia Leotta

Il miele di castagno è un tipo di miele prodotto da api che vivono in prossimità degli alberi di castagno ed utilizzano i loro fiori in maniera praticamente esclusiva. A differenza delle castagne (tipicamente autunnali), la stagione tipica del miele di cas...

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LO ZAFFERANO

4 mesi ago by Giulia Leotta

Lo zafferano è una pianta ampiamente utilizzata in ambito culinario, alla quale sono attribuite interessanti proprietà, fra cui spiccano quelle digestive. Infatti, lo zafferano assunto a piccole dosi è in grado di stimolare la secrezione dei succhi gastrici, ...

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SPINACI: VERDURE UTILI PER LA NOSTRA SALUTE

5 mesi ago by Giulia Leotta

Gli spinaci sono vegetali erbacei appartenenti alla famiglia delle Chenopodiaceae. Costituiscono degli alimenti molto diffusi che in nutrizione vengono classificati nel VI gruppo fondamentale. In cucina, gli spinaci hanno molti utilizzi e si dimostrano est...

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L’OLIO DI COCCO E I SUOI BENEFICI

6 mesi ago by Giulia Leotta

L'olio di cocco si ricava dai frutti dell'omonima pianta (nome botanico Cocos nucifera), tipica delle coste tropicali. I semi di questi frutti (le famose noci di cocco), opportunamente privati dell'involucro fibroso più esterno e di quello legnoso che li avvo...

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I BENEFICI DELLO ZENZERO

6 mesi ago by Giulia Leotta

Lo zenzero è una pianta medicinale usata da più di 3000 anni in Oriente per le sue proprietà curative. La parte che viene usata è il rizoma ovvero la radice. Il sapore, piccante e pungente, l'ha resa un ottimo ingrediente da usare in cucina per rendere le ...

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IL TUORLO: TANTE PROPRIETA’ DA SCOPRIRE

7 mesi ago by Giulia Leotta

Il tuorlo, insieme all’albume, è uno dei costituenti principali dell’uovo. Nello specifico è quella parte della cellula da cui l’embrione trae il nutrimento necessario per la crescita. Quando parliamo di uova facciamo spesso riferimento a quelle di gallina, t...