Un metodo per rimuovere le cellule morte, levigare la pelle e ridare lucentezza a viso e corpo è sicuramente lo Scrub. Eseguire un leggero scrub sulla zona interessata, avendo cura di non usare ingredienti troppo aggressivi è un procedimento che ogni donna dovrebbe far rientrare nella sua routine settimanale.
Se poi a questo ci aggiungiamo uno Scrub fai da te , naturale e a base di frutta abbiamo concesso al nostro corpo e alla nostra mente, un momento di assoluto benessere.
Una coccola per alleviare lo stress quotidiano. Eliminare le tossine, purificare e nutrire la nostra pelle.
Realizzare in casa uno scrub con prodotti naturali è facilissimo! Ne abbiamo di tutti i gusti, oggi ci dedichiamo ai benefici della frutta.
“La frutta rappresenta un vero e proprio elisir di bellezza e un concentrato di benessere per la nostra pelle. Il segreto delle sue proprietà benefiche sta tutto nelle sue preziose componenti: l’effetto tonificante, purificante e antiossidante delle vitamine e l’azione detossinante e nutriente di magnesio e potassio. A tutto ciò si aggiungono i benefici dell’aromaterapia derivante dai profumi del frutto e quelli delle sostanze utilizzate per creare il composto come sale, miele, zenzero e altri preziosi elementi. Preferire la frutta come ingrediente principale per il tuo scrub fai da te per viso e corpo è la scelta più genuina ed economica che si possa fare.”
Non perdiamoci in chiacchiere e concentriamoci subito sul nostro ricettario del benessere.
SCRUB al KIWI – Uno scrub naturale corpo è quello realizzato con i kiwi, che come quello al pompelmo è ottimo anche contro la cellulite. Semplicissimo da preparare. Bisogna solo frullare sei kiwi e aggiungere due cucchiai scarsi di sale grosso, olio extra vergine di oliva e il succo di un limone;
SCRUB ALLE FRAGOLE – La Fragola, come il kiwi è un frutto ricco di vitamina C ed ha un’azione antiossidante e detox. Molto efficace per le pelli grasse e impure, dona luminosità al viso e ha un’azione risolutiva sulle macchie legate all’età e al sole. Fragole, zucchero di canna e olio di mandorle sono gli ingredienti per questo scrub d’eccezione. Lavate, asciugate e schiacciate fino a ottenere un composto cremoso, sei fragole mature di media grandezza. Dopo aggiungete un cucchiaio di zucchero ed un cucchiaio di olio. Amalgamate il tutto e applicate su viso e collo. Risciacquo con acqua fredda.
SCRUB ALLA MELA – La mela è un frutto ricco di vitamine, tonificante e detossinante per la pelle. Come la fragola, grazie alle sue proprietà ha un effetto detox. Basta una mela per preparare questa efficace maschera di bellezza. Frullate la mela con tre cucchiai di zucchero, un cucchiaio e mezzo di miele ed il succo di un limone. Dopo applicare il composto su viso e collo.
SCRUB ALLA BANANA – La Banana ricca di Vitamina B2, magnesio e potassio è un frutto utile per disintossicare e nutrire la pelle secca. Quello alla banana è uno degli scrub più facili. Bisogna solo schiacciare una banana e aggiungere tre cucchiai di zucchero. Ottenuto un composto morbido, si applica su braccia e gambe direttamente sotto la doccia e dopo di che si risciacqua.
Per l’applicazione di tutti i tipi di scrub, vi consigliamo sempre di inumidire prima la parte interessata e successivamente applicare lo scrub, massaggiando con un movimento circolare per circa 10 minuti, far riposare pochi minuti e risciacquare.
Fonti: abiby.it / spaitaliawellness.com
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